个人资料

hainabaichuan9

 

文章数量:136

点击人次:459115

博文分类
搜索

博主推荐

能量

营养 │ 2007-05-08 23:58:20

能量守恒[@more@]生命在于运动,只要运动,能量的消耗便存在着......人类为了维持生命活动和从事劳动,每天必须从食物中获得能量用以满足机体运转的需要,如心脏跳动、血 查看全文…

评论(0) 点击次数(2680)

人体和营养素

营养 │ 2007-05-08 23:22:15

最佳膳食方向[@more@]人体由大约63%的水、22%的蛋白质、13%的脂肪和2%的其他物质组成,身体的每一个分子都来自你所摄入的食物和水。摄入适量的优质食物,有助于获得 查看全文…

评论(0) 点击次数(2654)

希望更多的人健康、快乐!

随笔 │ 2007-05-07 21:44:58

以我手写我心[@more@]纷繁复杂的社会,让人们忙忙碌碌、来去匆匆,每个人心中真挚的愿望,想来会是期望自己的家人、朋友和身边的人健康、快乐。起码,我是天天这样期盼的。虽我 查看全文…

评论(1) 点击次数(2918)

喝水护肾 更胜补品

健康 │ 2007-05-07 20:30:47

保健小常识[@more@]如何护肾?喝大补酒?吃补品?在西医的角度看来,都不及多喝水实际。你或许问,“多喝水,常要上洗手间,即岂不是‘肾亏’?”其实,多喝水不仅不会肾亏,反 查看全文…

评论(2) 点击次数(2667)

水平衡

健康 │ 2007-05-07 19:22:02

水 [@more@]成年人每天饮水量波动于1000~1300ml之间,每天从食物中摄取水分700~900ml。糖、脂肪、蛋白质等营养物质在体内氧化生成的水称为代谢水,每天为 查看全文…

评论(0) 点击次数(2552)

这是一个缤纷的世界

健康 │ 2007-05-07 11:36:35

博客之家[@more@]博客,博的是思想的精髓,博的是畅所欲言的感想,博的是更广阔的天地,我喜欢这里,因为发现了许多思想的发掘者和探险家,由衷佩服。毕竟“物以类聚,人以群分 查看全文…

评论(2) 点击次数(2802)