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探讨QQ：552406538儒商　

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【转载】 世界卫生组织十条健康标准

养生保健

 

 

　　1. 精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张。

　　2. 处事乐观，态度积极，乐于承担责任,事无巨细不挑剔。

　　3. 关于休息，睡眠良好。

　　4. 应变能力强，能适应环境的各种环境变化。

　　5. 能够抵抗一般性感冒和传染病。

　　6. 体重得当，身体匀称，站立时头，肩，臂位置协调。

　　7. 眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。

　　8. 牙齿清洁，无空洞，无痛感；牙龈颜色正常，不出血。

　　9. 头发 有光泽，无头屑。　　

    10. 肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。

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