mgg1314 - 【原创】 熬夜对头发的伤害有哪些？
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熬夜会破坏你正常规律的作息时间，影响人体的自我调节，这一点相信大家都知道。但具体对头发的影响是有这4个方面的：1、长期熬夜可能加速人体脱发的进程，导致掉发早，脱发多，生发少。2、熬夜时身体会额外额分泌性激素来保持身体的运转以及大脑的兴奋程度。3、熬夜者会在精神压力的作用下，导致植物神经或中枢神经机能发生紊乱。4、熬夜状态下，身体对B族维生素的吸收也会受影响，人体免疫系统会错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落，严重者还会导致斑秃。
还有研究表明，熬夜不仅会危害头发，还会令人变胖、变丑、变笨，所以佟医生建议你停止无限循环的熬夜，早睡早起、根据自身情况调整自身的休息状态，才一直保持良好的身体状态，迎接更大的挑战。
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