mgg1314 - 【原创】 如何缓解大量脱发？
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1、舒缓压力如果是由于心理压力导致的脱发，要注意树立正确的世界观人生观。尽量保持你精神愉悦，做到劳逸结合、听听音乐、做做运动。2、养成良好的生活习惯内分泌失调、新陈代谢不调也是导致掉发的原因之一，掉发的人要注意保证充足的睡眠，早睡早起、不要熬夜、熬夜不但要长黑眼圈还会掉头发。3、洗头发的时候用指腹，不要用指甲指甲是身体藏匿细菌很多的地方，但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用，但是这样做很容易抓破头皮，导致一定的感染。所以洗头发的时候，尽量的用指腹来抓洗，并且要注意用温水来清洗。
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